Nu ger jag mig ut på en morgonrunda i skogen! När man är igång och tränar mycket känns en vilodag olidligt rastlös, och jag har haft två i rad!!! Att träna är mitt sätt att andas och få göra någonting gott för mig själv. Det tar ca 2-3 veckor av ganska regelbunden träning för att kroppen ska "dra" i dig när du inte tränat på ett tag. Ingen hets, bara glädje! På med skön musik och dra bara! Eller kanske mysigast av allt, en skön skogspromenad?!
miawilander.blogg.se
Gladlynt och jordnära skolkurator och egen företagare inom hälsobranschen som mestadels bloggar om tankar kring psykisk och fysisk hälsa med både humor och allvar. Bloggar sporadiskt för att bejaka skrivpassionen och önskar någon gång i livet ge ut en sci-fi trilogi.
Mia Wilander
Gladlynt och jordnära skolkurator och egen företagare inom hälsobranschen som mestadels bloggar om tankar kring psykisk och fysisk hälsa med både humor och allvar. Bloggar sporadiskt för att bejaka skrivpassionen och önskar någon gång i livet ge ut en sci-fi trilogi.
Senaste inläggen
- Ab Challenge - djävulens påfund?
- Dag 5...
- The ab challenge...
- En Audi - inte en dag för tidigt!
- Politik som blivit ful retorik
- Tillbaks till gamla vanor...
- Boken Ödesdigra månader
- Mias träningsschema
- Ny hemsida - ny logga - ny verksamhet - ny lokal!
- Knyter an till gårdagens inlägg....
- Jag vaknar för MIN skull!
- "Sidan ska bjuda in till en kopp te bland mysljus"...
- Det händer grejer nu...
- Ska jag ta min träning på allvar?
- Vinnarmacka!!!
- Bokromantik!
- Tack alla som ni får mig att känna mig så speciell!
- Mälarpraktiken i Strängnäs
- Huvudvärk från H-vetet!
- Att träna som ett DJUR... for real!!!
Länkar
Kommentera