Idag var det dags för gymmet... så mycket förstod jag när jag tittade ut genom fönstret... mulet och svalt. Det var nästan tur, för nu var det ett tag sedan jag gav hantlarna en omgång. När det är fint väder drar jag bara ut i skogen hela tiden! När brandbilen kom och parkerade utanför gymmet drog jag direkt slutsatsen att jag är så het för att jag tränar så mycket!
Så kom en vän till mig intågandes i gymmet - inte ett ont anandes att jag var där... Jag har lovat att hjälpa henne med styrkeövningar och hon var taggad. Efter ett tag utbrister hon "Är det så här det ska kännas...? Menar du att jag har gjort fel i 1,5 år?" varpå hon blev helt lyrisk och sa att hon ville att jag skulle fortsätta hjälpa henne. Det glädjer mig så otroligt mycket att kunna hjälpa andra - speciellt när jag ser hur glada de blir!
Ha det gott vänner!
Coaching,
Rolig träning,
Styrketräning,
Styrketräningsinstruktion,
Kommentera