I lokalen på Storgatan är vi 4 som jobbar. Förutom mig med Mias Viktvägledning har vi också Sannis Yoga, LP Mind And Body och Må Bra. Vi har ett tätt samarbete och är alla övertygade om att kropp och knopp bör betraktas som en helhet.
Tillsammans ger våra olika kompetenser en värdefull bredd. Själv hjälper jag människor att gå ner i vikt. De oönskade kilon man släpar på förändrar också det psykiska välbefinnandet. Självförtroendet påverkas och kroppens kemi (signalsubstanserna) ändras så att man riskerar att bli nere. (Visst är det intressant?!) För att uppnå den viktminskning mina klienter önskar arbetar jag med KBT, kognitiv beteendeterapi. Det innebär att jag hjälper klienten att förstå och påverka sina tankar och beteenden, samt hantera sina känslor. Som klient hos mig får man också hjälp med kost och träning. Allt skräddarsytt för ett bra resultat och en positiva upplevelser under viktminskningen.
Jag föreslår att ni besöker mina kollegors sidor för att läsa mer om deras kompetenser. Klicka på deras företagsnamn högst upp i detta inlägg. Det de erbjuder är Yoga, Massage, Mindfullness och Stresshantering.
Det går bra att kontakta mig om du vill veta mer om Mias Viktvägledning, eller komma i kontakt med mina kollegor. Är du företagare och intresserad av samarbete? Tveka inte att höra av dig!
KBT,
LP Mind And Body,
Massage,
Mias Vikvägledning,
Mindfullness,
Må Bra,
Sannis Yoga,
Självförtroende,
Stresshantering,
Viktminskning,
Viktvägledare,
Yoga,
Kommentera